Bagaimana Sih Kita Bijak Dalam Mengomsumsi Cemilan di Dumah?

Kali ini Saya akan memberi tahu kepada teman-teman mengenai “ bagaimana sih kita bijak dalam mengomsumsi cemilan di rumah? ” Yes , Saya tahu, selama hastagnya # dirumah aja baik Ibu-Ibu dan anak-anak pasti jadi doyan ngemil untuk mengisi kegabutan yang hakiki, contohnya nih ibu-ibu sedang melakukan zoom reuni SMP, pasti disekitarnya disiapkan cemilan, dan anak-anak sedang sekolah daring pun harus ada cemilan agar tidak ngantuk. Tapi apa semua cemilan yang kita makan secara over itu baik untuk tubuh kita? Ohh tidak . Ini dia tips ngebil bijak demi kesehatan tubuh teman-teman untuk ke depan, karena sakit itu tidak datang secara tiba-tiba, tetapi jangka panjang. 1. Mulai ngemil dengan buah-buahan, seperti pisang, pepaya, melon, Mangga, Salak, atau buah lainnya yang mengandung vitamin C atau memperlancar pencernaan. Ngemil yang sehat bukan? 2. Boleh ngemil jajanan chiki , tetapi makan nya barengan dengan keluarga, mungkin bisa dilakukan k...